こんにちわ🦉🌸
指が引っかかったり、曲げ伸ばしの時に痛みがありませんか？
今回は【ばね指】をテーマにしました。
友人や知人に共通の悩みを抱えている方が多くて少しでも力になれればと。
同じようなお悩みを抱えられている方はぜひできる範囲で対策をしてみてくださいね✨

動画や投稿のリクエストはコメントもしくはDMでお待ちしております🙇‍♂️

#肩こり#ばね指#ふくろう#整体#作業療法士