こんにちは🦉🌸
肩こりの筋肉といえば「僧帽筋」！
ということでまとめてみました✨

次回はストレッチについてご紹介したいと思います！
ぜひご覧ください！😆

動画や投稿のリクエストがあればDMやコメントでお待ちしております🙇‍♂️

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